Una setentena de caminadores han participat a les activitats formatives de nordic walking realitzades per les rutes saludables de Marratxí - Marratxí.es

Una setentena de caminadores han participat a les activitats formatives de nordic walking realitzades per les rutes saludables de Marratxí

  • 29 gener 201929/01/19

 NORWOLKINMTXÍ

La Xarxa de salut de l’Ajuntament de Marratxí que té l’ objectiu de promocionar hàbits saludables al territori, està organitzant, juntament amb els dos centres de salut Martí Serra i Muntanya, tres activitats formatives de Nordic Walking, totalment gratuïtes, per les rutes saludables del municipi. L’objectiu és la d’aprendre la tècnica de caminar amb pals que s’ha demostrat, millora la força muscular, el sistema cardiovascular, la coordinació i la mobilitat de tot el cos. L’associació Nordic Walking de Palma és qui s’encarrega d’impartir aquests tallers que van acompanyats d’una formació prèvia a les professionals de salut dels dos centres Martí Serra i Muntanya a on s’expliquen els beneficis i la importància de fomentar la marxa nòrdica entre les persones pacients com a mecanisme per a promocionar la salut.

El passat 14 de desembre una trentena de persones caminadores realitzaren la formació des del centre de salut Muntanya i caminaren amb pals per la ruta saludable per a practicar la tècnica. Entre elles, vingueren un grup de dones post-part amb els seus bebès a la motxilleta. El divendres passat, dia 25 de gener es va impartir al formació al centre Martí Serra amb més d’una quarantena de persones que hi participaren, caminant per la ruta saludable amb la tècnica de la marxa nòrdica. El pròxim divendres 1 de febrer a les 9am es farà la darrera formació des de la Plaça de Can Flor (Pòrtol) on tothom que hi estigui interessat serà benvingut/da. Només cal portar roba còmode i adequada per a l’activitat.Des de la Xarxa de salut estem treballant amb l’àrea de medi ambient, infraestructures, urbanisme i la direcció general de salut pública del Govern Balear per a millorar les rutes saludables del territori. Aquestes, que parteixen dels centres de salut, són dinamitzades per professionals de la salut i tenen l’objectiu de promocionar l’activitat física, la socialització entre les persones caminadores i cohesionar socialment el municipi.


Compartir:Tweet about this on TwitterShare on FacebookShare on Google+Share on LinkedInPin on PinterestEmail this to someone

Disponible en: Español

Ús de Cookies

Aquest lloc web utilitza Cookies perquè vostè tingui la millor experiència d'usuari. Si continua navegant està donant el seu consentiment per a l'acceptació de les esmentades cookies i l'acceptació de la nostra política de cookies, cliqueu l`enllaç per a més informació. ACEPTAR