Una setentena de caminadoras han participado a las actividades formativas de Nordic Walking realizadas por las rutas saludables de Marratxí - Marratxí.es

Una setentena de caminadoras han participado a las actividades formativas de Nordic Walking realizadas por las rutas saludables de Marratxí

  • 29 enero 201929/01/19

NORWOLKINMTXÍ

La Red de salud del Ayuntamiento de Marratxí que tiene el objetivo de promocionar hábitos saludables al territorio, está organizando, junto con los dos centros de salud Martí Serra i Muntanya, tres actividades formativas de NordicWalking, totalmente gratuitas, por las rutas saludables del municipio. El objetivo es la de aprender la técnica de andar con palos que se ha demostrado, mejora la fuerza muscular, el sistema cardiovascular, la coordinación y la movilidad de todo el cuerpo. La asociación Nordic Walking de Palma es quien se encarga de impartir estos talleres que van acompañados de una formación previa a las profesionales de salud de los dos centros Martí Serra i Muntanya donde se explican los beneficios y la importancia de fomentar la marcha nórdica entre las personas pacientes como mecanismo para promocionar la salud.
El pasado 14 de diciembre una treintena de personas caminadoras realizaron la formación desde el centro de salud Montaña y anduvieron con palos por la ruta saludable para practicar la técnica. Entre ellas, vinieron un grupo de mujeres post-parto con sus bebés a la mochila. El pasado viernes, día 25 de enero se impartió al formación al centro Martí Serra con más de una cuarentena de personas que participaron, andando por la ruta saludable con la técnica de la marcha nórdica. El próximo viernes 1 de febrero a las 9am se hará la última formación desde la Plaza de Can Flor (Pòrtol) donde todo el mundo que esté interesado será bienvenido/da. Solo hay que llevar ropa cómoda y adecuada para la actividad.

Desde la Red de salud estamos trabajando con el área de medio ambiente, infraestructuras, urbanismo y la dirección general de salud pública del Gobierno Balear para mejorar las rutas saludables del territorio. Estas, que parten de los centros de salud, son dinamizadas por profesionales de la salud y tienen el objetivo de promocionar la actividad física, la socialización entre las personas caminadoras y cohesionar socialmente el municipio.


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